またまたの投稿です。
今日は日曜日
朝は久しぶりにスロージョギングしました。
14日に5キロ走るのに何も練習できていなくて心配です。
午前中は白山市手をつなぐ育成会での
健康教室でした。いつも月1回ですが楽しみに参加してくれます。
いつものようにサザエさんやきよしのソーラン節で体操したり、玄米にぎにぎ棒体操をします。
午後はレクリエーション協会レクリエーションインストラクター養成講座を1単位受講し、1単位は講師として参加しました。
参加されている方は教員の方や看護師、介護士、主婦の方、公務員と男性女性半々にいます。
養成講座も進み次からは実践になります。
私はプログラム立案を担当しました。
13日のいしかわスポーツフェスティバルの
「いしかわスポレクフェス」にて1ブースを担当してもらいます。
そのプログラムをみんなで考え、対象者に合わせたプログラムを考えたり、工夫されたりとみんなで意見言いながら立案しました。
ぜひ13日は見に来て下さいね。
レクリエーションに興味のある方もぜひお立ち寄りくださいね。
来週だなー
ドキドキします。
スポーツテンカ
忍者らんど
いしかわスポレクフェス
石川県レクリエーション協会よろしくお願いします🤲
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