思わず手が伸ばせた!

こんばんは!
石川県能美市皆さまのカラダ元気サポーター
中嶋佳奈恵です。

今日はゴッチャ小松 ニュースポーツの日でした。
16時20分から17時まで、
今日は手前で座っているNちゃんのお話です。
Nちゃんはダウン症の女の子
出会いは1年前
カラダはとても柔らかく、音楽が鳴るとリズムよく動きます。
得意な踊りは
サザエさん
きよしのソーラン節
今では自ら立って踊ります。
座ってストレッチもします。 
思わずびっくりしたことが!
あまり腕を上げないのに、スッと私を見ながら
上げたんです!!
びっくりしました。思わず
「すごいね!」
と叫んでしまいました。

場になれ、人になれ、流れになれ、
安心していられる場所だから。
Nちゃんありがとう。
いつもいろいろ教えてもらいます。
最後
「ありがとう」
も言えるようになりました。


今日もありがとう(^^)

継続は力なり 意識から自分が変わる

スポーツインストラクター歴30年になりますが、ピラティスに出会い20年、またコアコンに触れ、体幹の大切さを実感し、自分のココロとカラダに変化がありました。 子どもの頃からいろんな体験ができたら。 高齢になってもカラダは働かせておけば老いは少なく感じるだろうな。 主婦や働き盛りの方々にストレスを軽減するために。 などなど運動から少しでも皆さまのカラダをサポートできればと日々感じています。

0コメント

  • 1000 / 1000